Меню

Главный врач - Мананкова Лариса Николаевна

+7(34669)7-33-00; +79044600091
manankovaln@mail.ru
График приема: вторник с 16-00 до 18-00

Заместитель главного врача по медицинской части - Симакова Элеонора Юрьевна

+7(34669) 7-28-65; +79044600075
zam-ker.eleonora@mail.ru
График приема: понедельник-пятница 8-30-17-00, обед: 12-30 до14-00

Заместитель руководителя по поликлиническому разделу работы - Анзорова Эвелина Султановна

+79227854777
anzorova.e.s@mail.ru

Заместитель руководителя по клинико-экспертной работе - Самгина Елена Валентиновна

+7(34669)73262; 79505048456
zam-ker.samgina@gbpokachi

Заместитель главного врача по экономическим вопросам - Байтакова Юлия Александровна

+7(34669) 7-45-14
ekonom70416@yandex.ru

Заместитель руководителя по хозяйственным вопросам - Алимов Насир Ахмедович

+7 (34669)72799; +79044600064
alimov.nasir@mail.ru

Взрослая поликлиника

Детская поликлиника

Женская консультация

Стоматология

Здоровые зубы

16.03.2021

01 марта 2021 г. в Югре стартовал месячник, посвященный профилактике стоматологических заболеваний. В рамках месячника сотрудники стоматологического отделения Покачевской городской больницы проводят в образовательных организациях обучающие занятия, профилактические беседы, «Флеш-мобы» на тему: "Здоровые зубы".

Наиболее распространенными стоматологическими заболеваниями являются кариес зубов и болезни пародонта, при отсутствии лечения, приводят к необратимому поражению зубов, боли и дискомфорту. Если процесс не остановить, зуб постепенно разрушается.

Чтобы избежать подобных неприятностей и иметь красивую белоснежную улыбку, стоматологи рекомендуют соблюдать следующие правила

Вместо сладостей есть больше сырых фруктов, орехов.
Употреблять в пищу молоко, сыр и зеленые овощи, содержащие кальций, который укрепляет твердые ткани зубов.
Чистить зубы два раза в день, соблюдать правильную технику чистки зубов, хотя бы один раз в день пользоваться зубной нитью, применять зубочистки.
Ополаскивать рот водой или зубным эликсиром после каждого приема пищи.
Посещать стоматолога два раза в год.
Вести здоровый образ жизни.

Возврат к списку