Закрыть
Авторизация

Логин:

Пароль:



Забыли пароль?
Регистрация
8(34669)7-22-11

628661 Тюменская область, 
г.Покачи, ул. Мира, д.18


БУ ХМАО - Югры
"Покачевская городская больница"

Профилактика

 Что надо знать, что  бы  не  попасть  в рабство.

Здравствуй школьник!

 В то время и в том месте, где  ты живешь, нет войны, нет техногенной катастрофы, нет эпидемии чумы, оспы, холеры. Но природа не терпит пустоты. Во время вашего детства и юности имеет место рабство, т.е. зависимость от   наркомании, токсикомании.

Термин зависимость  предложен в 50-х годах прошлого столетия школой американских психиатров. Зависимость делится на 2 этапа : психическую и физическую зависимость.

 1 .Психическая зависимость

- это состояние,  когда наркотики, вдыхание паров бензина, клея,  вызывают чувство удовлетворения , комфорта и требуют навязчиво повторить чувство удовольствия.

 2 .Физическая зависимость – это состояние когда при отсутствии объекта удовольствия появляются различные физические расстройства: например боли в мышцах, в сердце, понос, чувство ледяного озноба, меняющееся чувством жара, депрессии, мысли о не желании жить и др.  

 Общие признаки зависимости.

 Признано, что зависимость и к наркотикам, и к токсическим веществам,  азартным ( в том числе и компьютерным )  играм развивается одинаково.

 Вначале – этап удовольствия. Затем  повышается потребность в употреблении наркотика или азартной игры. На следующем этапе уже нет удовольствия от принимаемого вещества или азартной игры,  но прекратить это нельзя, т.к.  сразу же появляются депрессивный фон настроения. Чтобы избежать этого, человек вынужден искать деньги на покупку наркотиков или вновь до бесконечности играть в азартные игры, тратить на это практически все свое время,  утрачивая   из- за этого любовь к своим ближним,  семейные ценности.

 Человек становится как бы зомбированным, все его мысли и интересы занимают наркотическая или другая зависимость. Суживается круг его знакомых .Он начинает все больше общаться лишь с такими , как он сам, с  теми , кто его понимает , то есть с такими  же наркоманами, токсикоманами, зависимыми от азартных игр.

 Факторы риска детей  и  подростков.

 1.Стремление подростка принадлежать к какой то группировке, где зачастую принято употреблять наркотики, токсические вещества, алкоголь. Подсознательно в основе этих молодежных группировок лежат подростковые реакции протеста. Группировки бывают разные:

 Мажоры – группы подростков тянущиеся к  «роскошному» образу жизни.

 (рестораны, выпивка, дорогие машины). В их среде злоупотребление алкоголем, гашишем.

 Хиппи – молодежное движение, возникшее в 60-х годах прошлого столетия в США и Англии. Возраст от 12 до 25 лет. В основе движения протест против  « процветающего общества»: против опрятной одежды, против семьи, как таковой, против пьянства старшего поколения – употребление гашиша, марихуаны, токсических веществ. Они благожелательны, никому ничего не диктуют и не приказывают. То есть против всяких норм и правил .

 Панки – В отличие от хиппи выражают злой и агрессивный протест. Проповедуют агрессию, насилие. Излюбленная музыка панки  – рок отличается не только громкостью и неритмичностью, но и не приятными для слуха звуками – скрежетом, визгом .

Склонны к употреблению токсических ингаляторов, алкоголя.

Попперы  ( от поп – музыки ) – любят яркую одежду импортного производства.

 Свойственно употребление галлюциногенов, транквилизаторов с наркотической целью.

 фанаты (фанты) – страстные почитатели какой либо спортивной команды ( чаще футбол или хоккей)  или какого либо эстрадного ансамбля. В их среде бывают лица злоупотребляющие наркотиками, алкоголем.

 2 .Другой фактор риска  - это неопытность подростков, свойственное для них любопытство, которой стремятся воспользоваться те, кто продает наркотики , организуют азартные игры .

 Наркобизнес, игровой бизнес  - это целые индустрии. И те,  кто этим занимается имеет большие прибыли , поэтому они нуждаются в постоянных клиентах .

 Дорогой школьник  теперь ты знаешь, что такое рабская зависимость от наркотиков,токсических  веществ , азартных игр .Ты понимаешь так же, что вещества ,которые вызывают зависимость появляются не случайно в нашей жизни, что за всем этим стоят взрослые люди, которые  распространяют  их и получают от этого прибыль.

 Поэтому ты должен быть осторожным и внимательным, не поддаваться чьим - то уговорам попробовать тот или иной наркотик .

 В нашей стране предусмотрена административная и уголовная ответственность за хранение, распространение и употребление наркотиков. Чтобы оказаться за решеткой достаточно даже небольшой дозы наркотического препарата, не важно какого.

 Если же все ж таки случилось так, что твой товарищ, брат,  ты сам попали в сети наркоторговцев или вы стал зависимы от вдыхания токсических веществ,  позвони по телефону горячей  линии :

 7- 22-10 , 57- 310

             В народе говорят: “Здоровому -  все здорово!” Об этой простой и мудрой истине следует помнить всегда, а не только в те моменты, когда в организме начинаются сбои и мы вынуждены обращаться к врачам, требуя от них подчас невозможного. Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Сегодня каждый человек должен понимать, что его здоровье и жизнь, в первую очередь, зависят от него самого. Прежде всего, речь идет о формировании у человека здорового образа жизни, опирающийся на сознательное и ответственное отношение к своему здоровью, не сводящееся к борьбе с болезнями. Здоровый образ жизни - это знание правил санитарии, гигиены жилищ и экологии, строгое соблюдение гигиены тела, приобщение к физкультуре и спорту, гигиена физического и умственного труда. Это четкие знания о вредных факторах и привычках (курение, алкоголь, наркотики) и сознательное негативное отношение к ним. Словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.

  Твое здоровье в твоих руках !!!

Советы по борьбе с гриппом  и вирусными инфекциями.

Как защитить себя и ребенка от простуды?  Смазать нос оксолиновой мазью – это наиболее  популярный народный метод против  простуды. Но вот врачи говорят, что оксолиновая мазь  от инфекции спасет не всегда. Чтобы защить ребенка от респираторных инфекций гораздо целесообразнее выполнять следующие рекомендации:

  1. Ребенок должен больше бывать на свежем воздухе – на улице заразиться гораздо труднее, чем в помещении.
  2. Приучите себя и  ребенка чаще мыть руки, причем не только после туалета.
  3. Поддерживайте дома определенную температуру: днем +21 …+22* С, ночью - +17…+18*С. Когда температура в квартире достигает более высоких отметок, воздух становится суше, а в результате пересыхает слизистая носоглотки и снижается сопротивляемость болезням.
  4. Чтобы защитить ребенка от инфекций, поменьше бывайте с ним на массовых мероприятиях. В своей группе детского сада или в классе малыш привыкает к тем микробам, которые циркулируют в коллективе. Но когда оказывается в многолюдном месте,  то легко заражается.
  5. Не отправляйте больного ребенка в детский комбинат или школу.
  6. Еще одна  типичная родительская мера против гриппа и простуды – потеплее укутать своего ребенка перед выходом на прогулку. Это неправильно! Ведь дети очень активно двигаются и всегда должны одеваться по сезону.
  7. Следите за тем, чтобы у ребенка всегда были сухими ноги.
  8. Если ребенок все же простыл, не стремитесь во что бы то ни стало сбить температуру сильным жаропонижающим. Температуру необходимо сбивать если она достигает 38 градусов и выше. Без повышенной температуры иммунная система просто не будет работать, не станет вырабатывать антитела против вирусов и ребенок может болеть многократно. Обязательно обратитесь за медицинской помощью к врачу и выполняйте его рекомендации.
  9. Самым эффективным методом профилактики гриппа является вакцинопрофилактика. Сделайте ребенку прививку, тем самым Вы защитите от грозных осложнений, которые несет грипп.

Врач эпидемиолог                                    Акульшин А.В.

Вакцинация – наиболее эффективный метод профилактики гриппа.

 Грипп и другие острые респираторные инфекции (ОРВИ) являются наиболее распространенными инфекционными заболеваниями среди всех возрастных групп населения. Часто грипп и респираторные заболевания, вызванные другими возбудителями,  начинаются похожими симптомами – температура, слабость, насморк, кашель. Однако грипп гораздо чаще других ОРВИ протекает в более тяжелой форме и вызывает различные осложнения такие как бронхит, пневмония, отит, синусит, миокардит и прочие.

Особенно грипп опасен для лиц пожилого возраста, у которых с возрастом ослабевает иммунитет, а наличие хронических заболеваний увеличивает риск возникновения серьезных осложнений и обострений  имеющихся заболеваний.

Для детей раннего возраста любой вирус гриппа – новый, поэтому они болеют особенно тяжело, для их полного излечения потребуется длительное время.

Наиболее эффективным методом профилактики гриппа является вакцинация. В рамках национального проекта «Здоровье» ежегодно перед началом сезонного подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ проводится иммунизация против гриппа лиц, отнесенных к группе повышенного риска инфицирования. В 2010 году в нашем городе  предстоит привить 4440 человек, на 3 ноября прививки получили 3650 человек. Дополнительно за счет средств предприятий привито 1635 человек.

Противогриппозные вакцины безопасны и обладают высокой эффективностью. Вакцинация снижает частоту заболевания гриппом в среднем в 2 раза, у привитых в случае их заболевания  оно протекает намного легче и не приводит к развитию осложнений. Перед проведением прививки каждого прививаемого осматривает медицинский работник и индивидуально решается вопрос иммунизации.

Противогриппозная  вакцина 2010 года защищает против трех вирусов гриппа: сезонного вызванного  вирусами гриппа подтипа  А (H3N2) и В и пандемического (свиного) гриппа А (H1N1)

В период сезонного подъема заболеваемости ОРВИ и гриппом необходимо употреблять в пищу больше овощей и фруктов, богатых витамином С, чаще проводить влажные уборки и проветривание помещений, больше времени проводить на свежем воздухе, сократить посещение массовых мероприятий, пользоваться средствами индивидуальной защиты, соблюдать правила личной гигиены.

При появлении симптомов гриппа обратитесь за медицинской помощью. Рекомендуется соблюдать домашний режим. При чихании и кашле следует прикрывать нос и рот одноразовым носовым платком.

Приглашаем жителей города, особенно пенсионеров и лиц, имеющих различные хронические заболевания получить прививки  от гриппа.

Врач эпидемиолог                                        Акульшин А.В.


8(34669)7-22-11

628661 Тюменская область, 
г.Покачи, ул. Мира, д.18